Uống Collagen có thật sự tốt cho da của chị em phụ nữ hay không

Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Uống Collagen có thật sự tốt cho da của chị em phụ nữ hay không?

Collagen – Một cụm từ nghe có vẻ khá quen thuộc đối với giới làm đẹp phụ nữ đúng không nào! Nhưng một số chị em lại nghi ngờ về những tác dụng của những loại Collagen xuất hiện trong thời gian gần đây, liệu có đúng như là những lời quảng cáo? Và việc quan trọng hơn đó là Uống Collagen có thật sự tốt cho da của chị em phụ nữ hay không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết câu hỏi đó!

​

Collagen là gì?

Collagen ở dạng sợi dài, chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da, và cũng có nhiều trong giác mạc sụn, xương, ruột và đĩa đệm. Chức năng chính của collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau; nếu không có nó, cơ thể người ta sẽ chỉ là các phần rời rạc.

​

Dấu hiệu nhận biết Collagen trong cơ thể bị tổn thương

Như tất cả các tế bào khác của cơ thể, collagen cũng có giai đoạn bị già nua và chết đi. Sự thoái hóa này thường xảy ra ở giai đoạn từ 30 tuổi trở đi. Thời gian đầu, tốc độ thoái hóa collagen thường chậm nên các dấu hiệu lão hóa có thể không thấy rõ. Từ sau 40 tuổi, tốc độ thoái hóa rất nhanh, nên da bắt đầu chùng giãn, cơ bắp không còn săn chắc, xương mất can xi, các mô quanh mạch máu giảm đàn hồi làm mạch máu nổi rõ lên, dễ tổn thương tạo thành các vết bầm…

​

Uống Collagen có thật sự tốt cho da của chị em phụ nữ?

Các sản phẩm bổ sung collagen hiện có trên thị trường có hai loại: Uống và thoa lên da. Tuy nhiên, việc đắp, thoa hay uống collagen để làm đẹp không mang đến hiệu quả như nhiều người vẫn tưởng. Với việc bổ sung collagen theo đường uống, các chuyên gia nhận định: uống collagen cũng chẳng khác gì ăn thịt, ăn cá hoặc các loại thực phẩm giàu chất đạm vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axit amin như các protein khác khi vào cơ thể. Không phải cứ uống, tiêm, hay đắp mặt nạ collagen là chất collagen ấy sẽ đi ngay vào da.

​

Vì vậy, thay vì dùng collagen như một thần dược, bạn nên ăn uống cân bằng dưỡng chất (ăn nhiều trái cây, rau củ), tập thể dục đều đặn, nghỉ ngủ đầy đủ, sống lạc quan, tâm lý thoải mái, tránh phiền muộn lo âu. Đặc biệt là nên sử dụng thêm những chiếc mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên để chăm sóc da an toàn.

​

Dưới đây là cách làm tinh bột nghệ tại nhà chất lượng để tạo ra những chiếc mặt nạ tự nhiên ấy. Nếu bạn có hứng thú thì hãy click tiếp vào đây nhé!

Chúc bạn thành công!

Theo thanhnien

Nguồn hình ảnh: ngheduoclieu.com​