Nắng nóng, dùng điều hòa thế nào cho đúng cách mà lại bảo vệ sức khỏe

Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Điều hòa là vật cứu tinh giữa những ngày nóng ran. Nhưng để dùng điều hòa đúng cách dán & an toàn cho sức đề kháng thì không hẳn người nào cũng biết. Cùng theo dõi bài viết này nhé.
Với điều kiện thời tiết nắng nóng lê dài ở Việt Nam thì điều hòa ngày càng được sử dụng rộng khắp & phổ biến ở những hộ dân cư. Điều hòa mang đến cảm giác lạnh lẽo, thư thái, dễ chịu vào các ngày nắng nóng dữ dội. Đặc biệt khi gia đình bạn có trẻ con & người già thì chiếc điều hòa càng phát huy tính năng.

Hãy cùng xúc tiến những cách dưới đây khi dùng điều hòa để không gây hại cho sức đề kháng nhé:

Đặt độ ẩm phù hợp
Nên chỉnh mức độ ẩm 25 - 27 độ C là hợp với khí hậu, tương tự như tốt cho sức khỏe. Vì thế, trong quá trình sử dụng nên duy trì ở tầm mức độ ẩm này để giữ cho sức khỏe được tốt, lại vừa tránh khỏi biên độ dao động quá rộng đối với phía bên ngoài.

cùng theo đó ở độ ẩm này, sẽ hỗ trợ cường độ hoạt động vui chơi của điều hòa được tiết kiệm ngân sách điện năng hiệu quả hơn.

Chọn vị trí phù hợp khi lắp ráp điều hòa
Cần chọn lựa vị trí râm, mát, ít bị ánh nắng chiếu trực diện vào. Chọn vị trí tương thích sẽ bảo đảm làm mát nhanh, lại hỗ trợ cho điều hòa quản lý và vận hành được tốt & bền hơn.

>>> Xem ngay đánh giá máy làm mát không khí

không chỉ có vậy, không nên đặt điều hòa ở các nơi có hơi nước, nhiệt độ cao, nhiều khói bụi, nơi bẩn, sẽ gây nên hại cho điều hòa trong tiến trình sử dụng.



đáp ứng đủ nước cho cơ thể
Nước rất cần cho cơ thể, nhất là các ngày nắng cháy khó chịu, bạn nên uống rất nhiều nước. Khi ngồi dưới lâu dưới điều hòa sẽ làm da bạn bị khô, rát cổ, khô mắt, nên bạn phải bổ sung đủ lượng nước để chặn đứng những hiện trạng trên.

bạn phải chuẩn bị cho mình các bình đựng nước khi làm việc trong phòng kín. Bên cạnh đó, rất cần được ăn nhiều rau xanh, trái cây để phân phối lượng nước & những khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhé.

Dùng cơ chế "Cool"
Bạn nên dùng chính sách Cool thay vì dùng cơ chế Dry để làm mát hiệu suất cao hơn, vấn đề đó tiêu giảm thực trạng không khí quá khô, sẽ gây nên hại cho sức đề kháng.

Dùng thêm quạt gió
Khi bật điều điều nên sử dụng thêm quạt gió, sẽ giúp không khí trong phòng được lưu thông tốt & mang lại cảm xúc lạnh lẽo hơn hẳn.

Bở vì quạt gió giúp tăng nhanh công dụng đẩy dòng khí nóng dần lên trên, đưa dòng khí mát xuống phía dưới, tạo ra hiệu ứng gió mạnh, làm bạn cảm nhận thấy nóng sốt hơn. Đồng thời, sử dụng quạt gió sẽ giúp tránh cảm giác khô, bảo vệ sức đề kháng của bạn và GĐ.

tránh việc dùng điều hòa cả ngày
tránh việc ở trong phòng bật điều hòa 24 giờ/ngày, làm vậy không hề tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, bạn nên tắt điều hòa và đi ra bên ngoài vào thời gian nhiệt độ hạ trong thời gian ngày. Cách làm này sẽ hỗ trợ tiêu giảm những yếu tố về hô hấp, khô da, do lạm dụng điều hòa.

vệ sinh điều hòa định kỳ
khoảng tầm 2 - 3 tháng, bạn nên tiến hành việc vệ sinh chiếc điều hòa. Vệ sinh điều hòa là công việc rất cần nhằm vô hiệu hóa vi khuẩn, bụi bẩn, nấm mốc tích tụ gây hại cho sức đề kháng. Làm như vậy không chỉ bảo vệ sức khỏe, mà còn khiến cho điều hòa quản lý và vận hành êm ái & lâu bền hơn.

không dừng lại ở đó, khi mua điều hòa cần chọn điều hòa, cần chọn những dòng có tác dụng kháng khuẩn, quản lý và vận hành êm ái là tiêu chuẩn được ném lên hàng đầu khi chọn mua điều hòa.

với các san sẻ trên, mong rằng các bạn sẽ có bổ sung thêm nhiều kiến thức và kỹ năng về dùng điều hòa đúng cách, để bảo đảm sức đề kháng cho tất cả GĐ vào những ngày nóng ran.