Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - GỎI NẤM RAU MẦM Đổi món cho cả nhà tuần chay này với món gỏi nấm rau mầm thanh đạm dễ ăn lại vẫn đầy đủ dưỡng chất. Rau mầm giòn giòn, hăng nhẹ hoà quyện vị nấm mềm ngọt, thấm vị hấp dẫn thế này, bảo sao món chay mà vẫn “cháy” cơm như thường! NGUYÊN LIỆU Nấm linh chi 150g Sườn chay ngâm nở 5 miếng Hành tây 1/2 củ Rau mầm 100g Cần tây 1 cây Ớt sừng 1 trái Nước dừa tươi 1 chén Nước cốt chanh 1M Ớt băm, boa-ro băm Tiêu, muối, đường, mè trắng rang, dầu hào chay, dầu ăn Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen bổ sung kẽm Giấm gạo lên men của Ajinomoto Nước tương 1. SƠ CHẾ: – Nấm linh chi rửa sạch để ráo. Hành tây cắt múi cau mỏng. – Sườn chay ngâm nở xé sợi nhỏ, ướp với 1/2m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, để thấm 5 phút. Sau đó vắt ráo nước, cho vào dầu nóng chiên giòn, vớt ra giấy thấm dầu. – Rau mầm rửa sạch để ráo. Ớt sừng cắt sợi mỏng. Cần tây cắt lát mỏng, ngâm với 1M giấm và 1M đường. 2. THỰC HIỆN: – Đun nóng 4M dầu ăn, cho boaro vào phi thơm, sau đó vớt ra 2M dầu boaro phi, rồi cho nấm linh chi vào xào chín, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, 1/2M dầu hào chay, 1/3m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, cho 1M nước dừa vào đảo đều, cho tiếp hành tây vào xào thêm 1 phút, rắc ít tiêu, nếm vị vừa ăn, tắt lửa. Cho ra đĩa để nguội. – Pha nước gỏi: đun sôi hỗn hợp 3M nước tương “Phú Sĩ”, 3M nước dừa, 1M đường, 1/3m bột ngọt AJI-NO-MOTO® và 1 ít muối, để nguội, sau đó cho thêm 1M nước cốt chanh, 1m ớt và 2M dầu boaro phi. 3. CÁCH DÙNG: – Trộn đều rau mầm, cần tây, ớt sợi và sườn chay chiên giòn, cho ra dĩa, rồi cho nấm lên trên, rưới nước trộn gỏi lên, rắc boarô phi và ít mè rang. – Để các nguyên liệu nguội trước khi trộn để giữ độ giòn cho rau. – Đun nước trộn gỏi để các gia vị hòa tan và thơm hơn. NGUỒN : MNMN
