Biện pháp phòng ngừa bệnh tim mạch ở người cao tuổi

Thảo luận trong 'Dịch vụ sức khỏe - Y tế' bắt đầu bởi Khanhlinh0320, 17 Tháng hai 2017.

  1. Khanhlinh0320

    Khanhlinh0320 Member Thành viên

    Bài viết:
    33
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Ở tuổi xế chiều, người già phải đối diện với nhiều bệnh lý nguy hiểm đe dọa sức khỏe trong đó bệnh tim mạch ở người cao tuổi khá phổ biến và gây tỷ lệ tử vong cao cần được phòng ngừa hiệu quả


    [​IMG]


    Nguyên nhân bệnh tim mạch ở người cao tuổi


    Bệnh tim mạch ở người cao tuổi:

    ở người cao tuổi, trong quá trình lão hóa diễn ra ảnh hưởng tới một số cơ quan trên người đặc biệt là hệ tim mạch,là nguồn gốc góp phần làm cho những căn bệnh tim mạch ở thân thể cao tuổi.

    Trong tim có những cơ quan rất nỏ làm vai trò phát tín hiệu để tim co bóp, bình thường , chúng làm việc đều đặn và chặt chẽ, tạo nên nhịp tim rất đều. ở người cao tuổi, một số biến đổi về cấu trúc của tim có khả năng biến chứng cho các cơ quan này, gây ra hiện tượng loạn nhịp tim, nghĩa là đập quá nhanh, quá không nhanh hoặc không đều. các van tim ở thân thể cao tuổi cũng mang thoái hóa, trở phải xơ và hóa vôi. Trong đó, van mạch máu chủ thường mang nhất, một số van khác cũng có nguy cơ có hại và hình thành bệnh van tim cơ thể cao tuổi.


    Phòng tránh nguy cơ bị bệnh tim mạch ở người cao tuổi

    [​IMG]



    Bệnh tim mạch ở người cao tuổi có thể khắc phục và ngăn ngừa hoàn toàn bằng cách thay đổi lối sống nhất định. Những thay đổi sau đây có thể giúp đỡ những ai muốn cải thiện sức khỏe tim của họ:

    Ngưng hút thuốc lá: trong thuốc lá có chứa chất nicotin có khả năng làm giảm oxy trong máu và tổn thương niêm mạc của các mạch máu. Vì thế, bạn nên bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ bệnh tim và các biến chứng của nó.

    Thường xuyên kiểm soát huyết áp: khi thấy có các biểu hiện khác thường nên đến bác sĩ để kiểm tra kịp thời.

    Kiểm soát bệnh tiểu đường: kiểm soát bệnh tiểu đường bằng cách, giảm lượng cholesterol, kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu có thể giảm nguy cơ bệnh tim.

    Tập luyện thể thao: bệnh nhân nên có thời gian tập luyện thể dục từ 30 đến 60 phút / ngày.

    Ăn thực phẩm lành mạnh: người nhà của người cao tuổi hoặc chính người cao tuổi nên thực hiện chế độ ăn 2 bữa/ ngày với các loại trái cây, rau, ngũ cốc và ít chất bão hòa, chất béo.

    Giảm căng thẳng cho người già, người cao tuổi nên thư giãn cơ thể và hít thở sâu.

    Tuy nhiên, rất nhiều người cao tuổi bị thiếu máu cơ tim nhưng lại không có triệu chứng gì. Tình trạng này gọi là thiếu máu cơ tim yên lặng, điện tâm đồ có thể giúp phát hiện thiếu máu cơ tim,nhưng có nhiều thử nghiệm khác tốt hơn, để chẩn đoán thiếu máu cơ tim chính xác nhất, cần phải chụp mạch vành. Tùy theo trường hợp cụ thể, bác sĩ sẽ quyết định điều trị bằng cách cho uống thuốc nong mạch vành hoặc mổ nối mạch vành, Quý vị và mọi người có thể tham khảo thêm kiến thức cần thiết tại Benhnguoicaotuoi.net.

     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này