Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Bị chậm kinh nguyệt là một triệu chứng của hiện tượng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Chậm kinh có thể xảy ra vì rất nhiều nguyên do khác nhau: lối sống sinh hoạt, dinh dưỡng, mất cân bằng nội tiết tố hay có thể vì những bệnh phụ khoa. Việc tìm hiểu cho chính mình những kiến thức về chậm kinh là vô cùng cần thiết. Vậy nếu mắc phải chậm kinh, phụ nữ phải làm gì? Nguyên do dẫn đến vấn đề chậm kinh nguyệt. Thường thì, chu kỳ kinh của các chị em khoảng từ 28 tới 35 ngày. Nếu sau 35 ngày phụ nữ vẫn không có kinh nguyệt thì tức là chị em phụ nữ đã gặp phải vấn đề chậm kinh. Chậm kinh ở nữ giới có thể vì nhiều nguyên nhân. Việc phát hiện những nguyên do dẫn tới chậm kinh nguyệt sẽ giúp cho việc chữa trị, điều hòa chu kỳ kinh hữu hiệu và dễ dàng hơn. Một số nguyên nhân dẫn đến chậm kinh ở phái nữ: - Có thai: Mang bầu là nguyên do đầu tiên phải nghĩ tới khi mắc phải chậm kinh nguyệt. Nếu bạn đang bị chậm kinh nguyệt và trước đó đã từng quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp bảo vệ thì nên dùng que thử để xác định xem có phải chậm kinh nguyệt bởi mang thai không. – Chế độ sinh hoạt không hợp lý: hay thức khuya, mất ngủ, lao động quá sức làm tác động đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ và gây chậm kinh. - Chế độ dinh dưỡng không điều độ: Việc dùng một số thức uống có chứa chất kích thích như cafe, chè, rượu bia hoặc hút thuốc...trong thời gian dài cũng có thể gây chậm kinh nguyệt. – Rối loạn ở quá trình phóng noãn và rụng trứng: Bất thường phóng noãn và không rụng trứng gây nên hiện tượng kinh nguyệt đến chậm và thậm chí là không có kinh nguyệt. – Mất cân bằng nội tiết tố: Vào độ tuổi dậy thì và tiền hết kinh, tắt kinh, nội tiết trong cơ thể nữ giới giảm sút làm tác động tới chu kỳ kinh nguyệt. Sự hoạt động kém của tuyến giáp cũng có thể làm thay đổi nồng độ hoóc môn gây chậm kinh nguyệt. – Một vài bệnh viêm nhiễm phụ khoa: Một vài bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: viêm cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, buồng trứng đa nang hoặc viêm buồng trứng…có thể ảnh hưởng đến sự hoạt động của buồng trứng gây ra chậm kinh. Phụ nữ bị chậm kinh nguyệt cần làm gì? Chậm kinh nguyệt vì những nguyên do bệnh lý nếu không được chuẩn đoán và điều trị nhanh chóng có thể gây nên nhiều hậu quả nghiêm trọng và thậm chí có thể gây ra tình trạng vô sinh - hiếm muộn ở chị em phụ nữ. Song có khá nhiều nữ giới còn thờ ơ, không để tâm khi bản thân gặp phải chậm kinh nguyệt. Và không ít chị em nữ giới không biết làm gì khi bị chậm kinh. Nếu bị chậm kinh nguyệt, chị em phụ nữ phải: - Nếu chậm kinh từ 7 ngày trở lên, chị em nên dùng que thử thai để xác định xem mình có mang thai hay không. Nếu chỉ chậm kinh 2 hay 5 ngày thì sẽ không cho ra kết quả chuẩn xác. – Xây dựng thói quen dinh dưỡng hợp lý, tránh sử dụng các món ăn, đồ uống có chứa chất kích thích. – Có thói quen nghỉ ngơi, làm việc điều độ, tránh việc thức khuya, làm việc quá sức. – Vệ sinh thân thể sạch sẽ nhất là trong những ngày "đèn đỏ", quan hệ an toàn để phòng tránh những bệnh lý viêm nhiễm khụ khoa. – Khi xuất hiện tình trạng chậm kinh nguyệt cần đến các cơ sở y tế để được xác định nguyên nhân chuẩn xác và có phương pháp chữa kịp thời nhất.
