Bất ngờ với 5 công dụng của quả anh đào

Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Anh đào rất giàu các loại vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể người, xuất xứ ở vùng ôn đới nên được các nước phát triển tiếp nhận và sử dụng như một món quá vô giá của Thượng đế.



1. Tác dụng của quả anh đào phòng chống ung thư hiệu quả

Một hợp chất chống oxy hóa đỉnh cao được tìm thấy trong trái anh đào đó là anthocyanins – hợp chất này có tác dụng nhiều chiều chống oxy hóa cho cơ thể, bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do hình thành khôi u xâm lấn. Đây là một hợp chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm cho cơ thể người có khả năng chống lại các virus gây bệnh theo mùa.

2. Tác dụng của quả anh đào đối với đôi mắt

Quả anh đào chứa hàm lượng vitamin A dồi dào nhất nên có tác dụng hỗ trợ việc vận hành cho mắt, cũng như bảo vệ mắt khỏi các tác nhân của tia tử ngoại. Vitamin A giúp mắt được trơn ướt và tinh tường hơn, chống lại các nguy cơ bị các bệnh về mắt như cận thị, loạn thị, đau mắt …vv..

3. Tác dụng của quả anh đào giúp giấc ngủ sâu và ngon

Một số loại thuốc bổ hay thực phẩm chức năng đều có dẫn chất thúc đẩy melatonin, đây là hợp chất giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu. Anh đào là một trong số ít loại quả có công dụng hỗ trợ cơ thể sản xuất melatonin để điều hòa giấc ngủ, chống suy nhược thần kinh và giảm căng thẳng tối ưu. Nếu cơ thể đang mệt mỏi, stress và mất ngủ, các bạn hãy sử dụng anh đào nhé. Tham khảo: Người bị mất ngủ nên ăn gì, uống gì để có giấc ngủ ngon và sâu

4. Tác dụng của quả anh đào tốt cho trí não người cao tuổi

Anh đào là một loại hoa quả được tin dùng trong các hội người cao tuổi trên toàn Thế giới. Với lượng vitamin dồi dào cùng hợp chất chống oxy hóa anthocyanins nên rất tốt cho trí nhớ và não bộ của người cao tuổi và cả những lứa tuổi khác.

5. Tác dụng của quả anh đào chống viêm hiệu quả

Anh đào có khả năng chống lại các tác nhân gây viêm khớp hoặc các tình trang viêm khác của hệ cơ khớp. Một ly nước ép anh đào nhỏ có thể giúp bạn xóa tan tình trạng này một cách an toàn và nhanh chóng. Hơn nữa, ngoài khả năng tiêu viêm, anh đào cũng giúp bạn thư thái tinh thân và giảm đau hữu hiệu nữa đấy.

Xem thêm: http://vietfarms.com.vn/tin-tuc-su-...oi-cua-trai-anh-dao-ban-khong-the-bo-qua.html