Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Không khí lạnh Nhìn thấy thể khiến bạn bị ốm: Tìm hiểu thêm : >>> xuất tinh sớm là gì Mặc mùa đông lạnh nhưng thực ra trời lạnh lại không gây ra bệnh cảm lạnh như một số người vẫn nghĩ. Trên thực thế, sự thật còn ngược lại. một vài tế bào chống lại tình trạng mắc trùng trong thân thể sẽ tăng số lượng nếu bạn ra ngoài khi trời lạnh. đó chính là cách cơ thể chống lại stress do nhiệt độ lạnh gây ra. Ngoài ra, virus cảm lạnh sẽ phát triển tốt nhất khi nhiệt độ rơi vào khoảng xung quanh 30 độ C, tức là virus cảm lạnh sẽ khó hoạt động hơn khi nhiệt độ thấp. Bạn không nên luyện tập Bạn không nên luyện tập khi trời lạnh Rất nhiều người cảm thấy ngại khi phải chui ra khỏi chăn ấm và luyện tập thể thao dưới trời lạnh. Nhưng theo một nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Medicine & Science in Sports and Exercise,trong thời tiết lạnh, thì thời gian chạy của bạn sẽ ngắn hơn và bạn Xuất hiện thể Áp dụng đốt điện cháy một số calo hơn trong khoảng thời gian ít hơn. Ngoài ra, nếu bạn luyện tập với cường độ nhanh hơn trong thời tiết lạnh, thì cơ thể cũng sẽ sản xuất ra một lượng lớn endorphin – chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác vui vẻ, thư thái và Có tác dụng giảm đau. Thậm chí, theo như một tổng hợp trên Environmental Science and Technology, chỉ cần bạn bước ra ngoài đến mùa đông thôi, thì lượng endorphin trong cơ thể cũng đã tăng lên một chút đỉnh rồi. Do vậy, nếu bạn không muốn bị thừa cân và muốn Xuất hiện tinh thần thoải mái hơn trong mùa đông này, đừng ngần ngại khi ra ngoài luyện tập nhé! Bệnh dị ứng sẽ biến mất khi mùa đông tới Bệnh dị ứng Nhìn thấy thể sẽ là lý do thực sự của việc bạn bị ngạt mũi và ngứa họng trong mùa đông (chứ không phải do thời tiết lạnh). Theo Hiệp hội Hen suyễn và Dị ứng Mỹ, cứ 5 người thì sẽ Xuất hiện 1 người bị dị ứng với môi trường ở bên trong hoặc bên ngoài nhà, và những hậu quả đáng tiếc người bị dị ứng khi ở bên trong nhà sẽ Nhìn thấy hiện tượng dị ứng diễn biến nặng hơn khi mùa đông tới. Khi mùa đông tới, những chú thú cưng của bạn sẽ ít nhất ngoài hơn, bạn sẽ đóng cửa thật chặt để tránh khí lạnh (và điều này sẽ thực hiện không khí trong nhà không được lưu thông), nấm mốc cũng sẽ phát triển mạnh hơn trong mùa đông. đó là những nguyên nhân Có thể sẽ khiến chứng dị ứng của bạn nặng hơn. Nếu một vài đặc điểm của bạn kéo dài trên 10 ngày hoặc nếu dấu hiệu giảm đi khi sử dụng antihistamine, thì đó Nhìn thấy thể là lúc bạn nên tới gặp một số bác sỹ về dị ứng. Không cần sử dụng kem chống nắng Vì bề mặt trái đất sẽ gần với mặt trời hơn trong những tháng mùa đông, do vậy, thực ra, trong mùa đông, chúng ta lại tiếp xúc với một số tia cực tím Nhìn thấy hại hơn mà không nhận ra. Ngoài ra, tại những vùng Có tuyết và băng chi phí , thì tuyết và băng Có thể phản chiếu khoảng 80% tia cực tím Nhìn thấy hại, do vậy, da bạn sẽ tăng gấp đôi nguy cơ phải tiếp xúc với những tia này, theo như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ. Do vậy, kể cả khi đang ở trong mùa đông, bạn vẫn nên nhớ tiến hành nhiều biện pháp để có thể bảo vệ da khỏi nguy cơ ung thư. Thiếu ánh sáng mặt trời gây ra chứng trầm cảm Mặc dù những ngày ít ánh nắng thực sự không phải là lý do , nhưng Xuất hiện rất nhiều yếu tố đi kèm trong những ngày này Nhìn thấy thể góp phần dẫn đến hiện tượng trầm cảm trong mùa đông. Ví dụ như những ngày lễ tết và một số hậu quả đáng tiếc kỳ nghỉ trong mùa đông. Mùa đông cũng là những tháng cuối năm, công tác của các người sẽ trở nên bận rộn hơn, đi kèm với đó chính là những găng tay thông thường trong gia đình và việc lo nghĩ, tính toán khi Tết và năm mới đang kế cận là những lý do dẫn vào hiện tượng ủ rũ trong mùa đông. Theo thống kê, Có khoảng 5% có số người trưởng thành bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm, ủ rũ trong mùa đông. chị em phụ nữ sẽ mắc tăng khoảng 5kg trong mùa đông Mùa đông, với dinh dưỡng ấm nóng, thời tiết ảm đạm và một số hệ quả đáng tiếc chiếc chăn ấm, sẽ chẳng Có gì đáng ngạc nhiên nếu chị em nữ giới nhiễm tăng cân cả. Nhưng, trung bình, một chị em chỉ tăng khoảng từ 0,5-1kg trong suốt cả mùa đông. Tuy nhiên, theo như một nghiên cứu trên tạp chí Nutrition Reviews, thì lượng cân nặng tăng vào trong 6 tuần nghỉ đông và nghỉ lễ tại Mỹ chiếm khoảng 51% tổng số cân nặng mà nữ giới tăng lên mỗi năm. Theo một nghiên cứu khác trên tạp chí New England Journal of Medicine, đa số chị em phụ nữ sẽ không tăng cân đột ngột khi mùa đông đến , mà hiện tượng này sẽ diễn ra từ từ trong suốt cả năm. Và Có thể khi mùa đông vào , nữ giới mới chú ý hơn vào cân nặng của mình mà thôi Vitamin C Xuất hiện tác dụng ngừa cảm lạnh Đây là hiểu lầm Xuất hiện một nửa là sự thật. Bổ sung đủ 75mg vitamin C theo khuyến nghị hàng ngày là rất quan trọng nhằm mục đích là duy trì hệ miễn dịch sung mãn nhằm nó sẽ cản trở và chống lại cơn cảm lạnh, theo như kết quả một nghiên cứu năm 2013 tại Đại học Helsinki. một số nghiên cứu khác cũng chứng minh được rằng, uống vitamin C liều cao khi những biểu hiện đầu tiên của cơn cảm lạnh Xuất hiện Có thể (chỉ là Nhìn thấy thể mà thôi) giúp tiến hành giảm thời gian và giảm mức độ mắc cảm lạnh Nhiệt độ lạnh khiến bạn mắc rụng tóc Thời tiết lạnh thực ra Có thể giúp ít bị rụng tóc hơn. Trong một nghiên cứu tại Đại học thuộc bệnh viện Zurich, nhiều nhà nghiên cứu đã theo dõi 823 nữ giới trong vòng 6 năm và thấy rằng, họ mắc rung đa số tóc trong mùa hè và rụng ít tóc nhất trong mùa đông. Điều này Có thể ban sơ sẽ nghe hơi vô lý, nhưng nguyên nhân thực sự của tình trạng rụng tóc vào mùa đông là do da đầu. đến mùa đông, da đầu bạn Xuất hiện thể mắc khô, khiến tóc mọc không khỏe, do vậy dễ gãy rụng hơn. Nếu bạn cảm thấy mình mắc ngứa đầu một vài hơn trong mùa đông, bạn nên mua một loại dầu gội bảo vệ chống lại vấn đề khô da đầu, và bạn sẽ nhận thấy hiện tượng tóc rụng sẽ được cải thiện. Uống rượu sẽ giúp bạn giữ ấm thân thể Rượu sẽ khiến bạn Xuất hiện cảm giác như bạn đang “bị nướng” từ bên ngoài, nhưng đó chính là bởi vì khi uống rượu, máu sẽ được huy động từ một vài cơ quan bên trong đi tới da nhiều hơn, khiến cho da bạn hồng hào hơn. Tuy nhiên, điều này cũng đồng nghĩa với việc, nhiệt độ ở phần trung tâm cơ thể bạn sẽ giảm đi (do huy động máu tới da). Ngoài ra, rượu còn thực hiện giảm nguy cơ run của thân thể khi thời tiết trở lạnh, trong khi phản ứng run này sẽ thực hiện cơ thể sinh nhiệt và giúp chúng ta cảm thấy ấm hơn. Như vậy, rượu sẽ chỉ làm thân thể chúng ta cảm thấy lạnh hơn, chứ không phải ấm đi, khi mùa đông vào Sẽ mất phần lớn lượng nhiệt trong cơ thể qua đầu, mặt Trái với vốn sức khỏe một nghiên cứu đến những năm 1950 trong quân đội Mỹ, đa số lượng nhiệt của thân thể sẽ không thoát qua đầu trong mùa đông. Trong nghiên cứu này, tỉ lệ tham gia nghiên cứu đã lên Bắc Cực với một chiếc đầu è , trong khi toàn bộ phần còn lại của cơ thể lại được mặc trang phục bảo vệ chống lại cái lạnh, do vậy, việc mất phần lớn lượng nhiệt qua đầu là điều hợp lý. Điều tương tự cũng sẽ xảy ra với bất kỳ bộ phận nào khác trên thân thể . Nếu bạn ra ngoài trong mùa đông mà không đi găng tay , cơ thể bạn cũng sẽ mất đi một lượng lớn nhiệt qua tay. Xét một cách công bằng, thì lượng nhiệt mất qua đầu, cũng chỉ tương tự với lượng nhiệt mất đi qua một số cơ quan khác mà thôi. Theo SKĐS
