Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Thành phần dinh dưỡng trong việt quất Quả việt quất chứa đầy đủ các loại dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể hoạt động khỏe mạnh: vitamin K ,E, C, vitamin A, Mg và các chất xơ dồi dào. Đặc biệt loại quả chứa vitamin B-complex, tức là B-6, pantothenic acid, riboflavin, niacin và acid folic giúp cơ thể chuyển hóa protein, chất béo, carbohydrate. Quả việt quất còn chứa nhiều khoáng chất như K, Mn, Fe, Zn, Cu, có tác dụng điều hòa nhịp tim, huyết áp, mangan tạo các enzyme chống oxy hóa. Các chất trên giúp tăng cường sản xuất và hình thành máu đỏ là đồng và sắt. Quả việt quất có chứa antoxian – một chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng khi ăn loại quả này, bạn không những giảm được nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch, mà còn có làn da và mái tóc khỏe mạnh. Bạn sẽ trông tươi trẻ, tràn đầy năng lượng và có một vóc dáng cân đối. Việt quất có rất nhiều loại, một số loại có giá trị dinh dưỡng cao và quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày như việt quất đen, việt quất xanh, nam việt quất, việt quất đầm lầy,… 9 tác dụng tuyệt vời của quả việt quất đối với sức khỏe : Giúp xương chắc khỏe, giúp giảm huyết áp, kiểm soát bệnh tiểu đường, ngăn ngừa bệnh tim mạch, ngăn ngừa ung thư, cải thiện tinh thần sức khỏe, tăng cường hệ tiêu hóa, giúp bạn giảm cân, Chống lão hóa da... Thời điểm để bón phân là vào mùa đông hoặc có thể là cuối mùa hè. Lượng phân bón vào cây sẽ tan khá lâu, cho nên bạn hãy đào rãnh để bón phân khi cây đã hoàn toàn xanh tốt. Cắt tỉa cây: Vào 2 năm đầu thì bạn không nên để cây cho ra quả. Cho đến năm thứ 3 thì để cho ra quả và thu hoạch. Bạn nên cắt bỏ hoa đi để giúp cho cây nhanh phát triển. Nên nhớ hãy cắt bỏ đi cành khô, sâu bệnh để tập trung dinh dưỡng cho cây. 3. Thu hoạch Thu hoạch: Khi quả có màu tím đen, to và mọng nước cũng là lúc bạn có thể thu hoạch và thưởng thức chúng. Ngoài đảm bảo cách trồng việt quất như hướng dẫn trên đây, bạn nên lưu ý cây việt quất thích hợp trồng ở những nơi có ánh sáng mặt trời, đất thoát nước tốt, và thích hợp nhất là trồng trong điều kiện nhiệt độ từ 20-36 độ C. Một số hình ảnh cây việt quất tại Nhà Vườn Khánh Võ Hotline: 096.234.7777 Web: nhavuonkhanhvo.com Địa chỉ: 15 Song Hành, phường Tân Hưng Thuận, quận 12, tp.HCM ( Cách Nguyễn Văn Quá 1000m)
