Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Căn bệnh trĩ khá thường gặp trong cuộc sống hiện nay. Những người mắc bệnh trĩ luôn cảm thấy tự ti, mặc cảm tác động tương đối nhiều đến chất lượng cuộc sống. Căn bệnh trĩ có 2 dạng là trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ ngoại sẽ có một vài biểu hiện dễ nhận biết hơn trĩ nội. Vậy bệnh trĩ ngoại là như nào, các biểu hiện và phương pháp phòng chống ra sao? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Trĩ ngoại là gì? Trĩ ngoại là trường hợp người bệnh mắc bệnh trĩ mà các búi trĩ nằm phía dưới đường lược, người bệnh có thể dễ dàng thấy bằng mắt thường. Trĩ ngoại gây nhiều đau cho người mắc bệnh nhất là khi việc đi đại tiện gặp khó khăn, nên làm cho khu vực hậu môn thường xuyên bị sưng đỏ, cùng với cảm giác ngứa, rát, ra máu ít. Nếu như ở thời kỳ đầu khi căn bệnh còn nhẹ thì trĩ ngoại có khả năng trị triệt để nếu như người bệnh điều trị đúng phương pháp. Trĩ ngoại có phát triển theo 4 giai đoạn. Vậy cụ thể 4 giai đoạn của trĩ ngoại và biểu hiện như thế nào? Những dau hieu benh tri ngoai qua các thời kỳ Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 1 - Vùng hậu môn luôn có cảm giác ngứa ngáy, nóng rát, cộm và sưng lên. - Đám rối tĩnh mạch bắt đầu hình thành, người bệnh có thể sờ thấy được. - Đi ngoài không đau, không chảy máu. Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 2 - Khu vực hậu môn luôn ướt át, bị ngứa ngáy, thường xuyên tiết dịch gây nên viêm da. - Búi trĩ lớn dần hơn. Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 3 - Bộ phận hậu môn chảy máu, luôn có cảm giác đau đớn, rát ngứa. - Đám rối tĩnh mạch sa ra ngoài tuy vậy không thể đẩy lên được. Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 4 Bệnh trĩ ngoại giai đoạn 4, giai đoạn nghiêm trọng nhất và nguy hiểm cho người mắc bệnh. - Các búi trĩ lớn dần, có thể thêm đám rối tĩnh mạch phụ, bị sa ra ngoài không thể đẩy lên được, có thể bị thắt nghẹt, dẫn tới hoại tử. - Bộ phận hậu môn bị sưng to, đau rát, có thể bị chảy máu. Phương pháp ngăn ngừa bệnh trĩ ngoại Hạn chế đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu Cách phòng chống bệnh trĩ, cách tốt nhất là hạn chế ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu. Nếu tính chất công việc buộc bạn phải ngồi hoặc đứng thường xuyên thì thi thoảng (khoảng 30 - 40 phút) bạn cần phải đứng dậy, đi lại một chút. Tuyệt đối giảm thiểu ngồi lâu trên những vật cứng vì nó sẽ là cản trở máu tuần hoàn, gây ra co giãn tĩnh mạch dễ tạo thành nên các đám rối tĩnh mạch, tốt nhất bệnh nên ngồi trên một lớp đệm mềm mại nhé. Tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ Không được nhịn đi ngoài là điều bạn nên khắc phục đầu tiên. Kế tiếp là nên tạo cho bản thân thói quen đại tiện đúng giờ mỗi ngày nhằm phòng ngừa đại tiện khó cũng chính là ngăn ngừa trĩ ngoại xuất hiện. Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục Hoạt động nhẹ hoặc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp bạn tăng cao sức đề kháng giảm thiểu nguy cơ mắc trĩ, nhất là đối với những bạn làm việc văn phòng, ít vận động… Ăn uống khoa học – nhiều chất xơ Ăn uống lành mạnh khoa học không những giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp cho bạn phòng chống bệnh trĩ tốt nhất. Tốt nhất bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như các loại rau xanh, trái cây để hỗ trợ tiêu hóa dễ dàng hơn. Đồng thời, bạn giảm thiểu ăn nhiều món ăn cay, nóng, ăn mặn thường xuyên vì chúng sẽ giữ nước lại trong cơ thể, làm sưng huyết tĩnh mạch gây trĩ. Giữ tinh thần thoải mái Duy trì tinh thần luôn thoải mái, tỉnh táo, tránh stress không chỉ giúp bạn phòng ngừa trĩ mà còn làm cuộc sống của bạn có ý nghĩa hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống. Ngược lại, việc căng thẳng, stress sẽ tạo áp lực lên tĩnh mạch, tĩnh mạch bị giãn nở gây ra bệnh trĩ. Bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày Bạn cần bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày, tùy thuộc thể trạng và sức khỏe của mỗi người mà lượng nước cần cho một ngày là khác nhau, nhưng bình thường là tầm khoảng 1.5 – 2 lít nước/ngày (cho người trưởng thành). Cung cấp đủ nước giúp cho hỗ trợ tiêu hóa, làm giảm bị đại tiện khó, bên cạnh đó giảm thiểu nguy cơ mắc trĩ. Nếu như thấy một số triệu chứng của bệnh trĩ thì tốt hơn hết bạn nên đến các phòng khám trĩ uy tín để khám bệnh từ đó các chuyên gia sẽ đưa ra giải pháp chữa phù hợp nhất.
