Trái mít có thể giúp bạn tiêu diệt được bệnh ung thư

Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Trái mít rất giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, kali, magiê, canxi, sắt, vitamin A, B6, C cũng như protein. Do đó, việc tiêu thụ một chén mít có thể cung cấp cho bạn 25% vitamin B6 và nó rất tốt cho người ăn chay vì chế độ ăn chay không cung cấp vitamin này rất nhiều. May mắn thay thì mít có thể giúp bạn điều trị thành công loại ung thư, tăng cường cho cơ thể của bạn.
==> dia chi chua viem am dao.
Ngăn ngừa chống ung thư ruột kết
Mít rất giàu dinh dưỡng thực vật, isoflavones, lignans và saponin có đặc tính chống ung thư mạnh. Các dưỡng chất này sẽ chống lại các gốc tự do trong cơ thể và có khả năng ngăn ngừa ung thư và các bệnh khác.
Dưỡng chất thực vật
Dinh dưỡng thực vật ngăn chặn các giai đoạn phát triển của các tế bào ung thư và họ chỉ có thể được tìm thấy trong thực phẩm thực vật. Mít chứa đủ của họ để giúp cơ thể chống lại các điều kiện của bạn như viêm loét dạ dày. Tại thời điểm này, các nghiên cứu đang được tiến hành để xem những gì làm cho các hợp chất này rất mạnh mẽ chống lại bệnh ung thư.
Hàm lượng saponin
Saponin là đại lý ung thư chống mạnh mà đặc biệt hữu ích trong cuộc chiến chống ung thư ruột kết. Theo một nghiên cứu, saponin kích bắt giữ nấm trong các tế bào bạch cầu, dẫn đến thuyên giảm trong một số trường hợp. Những dưỡng chất thực vật liên kết với các lớp ngoài của tế bào ung thư và ngăn chặn sự phát triển của họ.

​

Lignans và isoflavone
Cả hai phytonutrients liên kết với các thụ thể trong cùng một cách estrogen hoạt động, và theo nghiên cứu này, chúng làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Một nghiên cứu từ năm 2006 trong đó bao gồm 500 phụ nữ cho thấy mít có thể làm giảm đáng kể nguy cơ của một số loại ung thư do sự hiện diện của các dinh dưỡng thực vật.
Bảo vệ DNA của tế bào
Các chất chống oxy hóa trong trái cây sẽ ngăn chặn hành động của các gốc tự do và bảo vệ cơ thể khỏi bị tổn thương do oxy hóa. Mít cũng giàu chất xơ làm sạch ruột, loại bỏ các độc tố từ đường tiêu hóa và làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Mít rất giàu vitamin C và các loại đường đơn giản mà sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Theo một nghiên cứu động vật, các polysaccharides trong mít có thể cải thiện chức năng tế bào thực bào và các chức năng của hệ miễn dịch.
Giá trị dinh dưỡng
Chỉ có một tách trái cây có chứa 155 calo và chỉ có 4 gam chất béo. Các trái cây cũng là thấp về chất béo bão hòa, cholesterol và natri. Mít rất giàu vitamin A và, cũng như niacin, riboflavin, thiamine và folate. Ngoài các nội dung vitamin, trái cây cũng rất giàu khoáng chất thiết yếu. Các loại đường đơn có trong mít có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Một chén mít chứa 11% mức đề nghị hàng ngày của chất xơ mà sẽ cải thiện hệ thống tiêu hóa của bạn.