Phương pháp làm cháo sò hến trị hôi nách hiệu quả

Thảo luận trong 'Thời trang - Mỹ phẩm - Làm đẹp Khác' bắt đầu bởi huongpham05, 28 Tháng sáu 2016.

  1. huongpham05

    huongpham05 Member Thành viên Bị Cảnh Cáo

    Bài viết:
    80
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều tới tình trạng hôi nách của các bạn, bởi thế bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn mẹo làm Cháo sò nấu chung hến giúp đẩy lùi tối đa tình trạng nâng cao tiết mồ hôi ở vùng da dưới cánh tay. Hãy cùng tham khảo công thức nấu ăn này ngay thôi nào.

    xem thêm: cách trị hôi nách dân gian

    Nguyên liệu chuẩn bị:

    + Sò biển100g

    + Hến 100g

    + Gạo 50g

    + Rễ câu hẹ 3g

    + Bột gia vị

    Phương pháp làm cháo sò hến trị hôi nách hiệu quả:

    – Sò và hến bạn đem ngâm trong nước muối khoảng 30 '. Sau ấy cho chúng vào nồi hấp cách thủy đợi đến lúc hến và sò há mồm thì bạn đổ ra một cái rổ. Tiếp theo, các bạn bóc bỏ vỏ sò và hến, rửa sạch, thái ruột, phần thịt bạn cho vào một bát tô rồi tẩm ướp gia vị cho vừa nhé.

    – Với Rễ cây hẹ thì bạn đem rửa sạch rồi tiến hành giã nhuyễn để lấy 200ml nước.

    – bạn Gạo đem xay nhỏ rồi cho vào nồi nước rễ cây hẹ, khuấy đều lên. Sau đấy cho vào bếp đun với lửa nhỏ cho đến lúc thành cháo chín nhừ thì các bạn cho thịt sò và hến vào song song, chú ý đảo đều tay nhé.Việc cuối cùng bạn cần làm chỉ là tắt bếp rồi cho cháo ra bát tô và thưởng thức.

    Món cháo sò nấu chung hến vừa giúp bạn giảm thiểu tiết mồ hôi nách lại vừa cung cấp các chất dinh dưỡng cho thân thể. Cho nên, hãy thực hiện nấu và ăn liên tục từ 4 đến 5 ngày để vùng da dưới cánh tay các bạn luôn luôn khô thoáng và để mùi hôi nách cũng ko xuất hiện nữa nhé!

    Chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng, bạn có thể lưu ý thêm một số điểm sau đây:

    - giảm thiểu ăn những đồ ăn cay nóng: các đồ ăn này sẽ làm tăng hàm lượng chất béo trong mồ hôi tiết ra từ vùng nách của bạn, và sẽ khiến mùi mồ hôi nách của các bạn trở nên nặng nề thêm rất nhiều. Để thay cho các đồ ăn cay nóng thì các bạn nên ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm ít mùi.

    - giảm thiểu đồ ăn đựng nhiều dầu, mỡ.

    - Uống nhiều nước hàng ngày, hạn chế những đồ uống có cất những chất kích thích như rượu, bia…
     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này