Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Khó giảm mỡ bụng là suy nghĩ của rất nhiều người. Đặc biệt ở những chị em phụ nữ đã từng thử. Từng áp dụng rất nhiều phương pháp để giảm vòng hai, nhưng hầu hết đều thất bại. Vậy nguyên nhân do đâu mà việc giảm mỡ bụng lại khó đến như vậy? Maplelife sẽ chia sẻ cùng bạn những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng. Và một số phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả Rất nhiều lý do khiến hầu hết chị em đều bị tích mỡ vòng bụng, hông, eo. Trong lượng cơ thể có thể tăng cân hoặc không. Nhưng mỡ tại vòng hai sẽ được tích tụ từng ngấn dày cộm Nguyên nhân do ngồi nhiều: Những chị em có công việc gắn liện với việc ngồi nhiều như dan văn phòng. Cụ thể như thợ may, kế toán telesale…Khi ngồi nhiều cơ bụng trùng xuống làm kết hợp với việc ít vận động. Mỡ có xu hướng chảy xề và tích tại vùng trũng. Điều này chứng minh rằng kể các các bạn còn trẻ 18-20 tuổi. Nếu ngồi nhiều thì vùng bụng vẫn sẽ xuất hiện ngấn mỡ Ăn uống sinh hoạt thiếu lành mạnh: nhung-ly-do-khien-phu-nu-kho-giam-mo-bung-evening-primose-oil Đây là nguyên nhân lớn dẫn đến việc tăng cân nhanh và tích mỡ bụng. Những thói quen ăn đồ chiên nướng nhiều dầu mỡ. Ăn ít ra xanh và hoa quả. Đặc biệt là các món ăn thuộc đồ ăn nhanh. Theo thống kê có tới 85% người bị béo phì là thích các loại đồ ăn nhanh Hay ăn uống vào ban đêm: Nhiều chị em có thói quen ăn thêm bữa vào ban đêm. Có thể là ăn nhẹ nhưng việc nặp thêm năng lượng vào ban đêm sẽ gây ra những hậu quả khôn lường. Khi mà lúc này chúng ta không hoạt động thể chất. Vì vậy không giải phóng được năng lượng, khiến cho năng lượng nạp vào sẽ giải phóng thành mỡ. Tích tại những vùng như bụng, hông eo, mong hay các bắp tay, đùi… Thói quen uống nước ngọt và ăn đồ ngọt: Nhiều chị em rất thích các loại bánh ngọt, bánh kem. Thậm chí còn nghiện món kem, crem, nước ngọt như cocacola.. Đây là những thói quen xấu ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Không những bị tăng cân mà còn nguy cơ dẫn tới nhiều chứng bệnh nguy hiểm như. Tiểu đường, tim mạch, huyết áp, rối loạn nội tiết tố nữ Trên đây là những nguyên nhân dẫn tới việc béo béo bụng. Mặc dù nhiều chị em lên một chiến lược giảm cân. Giảm mỡ bụng nhưng hầu như đều bị thất bại. Hoặc sau khi dừng chiến dịch thì mọi thứ lại đâu vào đó. Và rồi lại lắc đầu đầu khó giảm mỡ bụng! Khó giảm mỡ bụng chỉ là khó thôi. Vẫn có cách đề giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Nếu như các bạn biết điều này Chắc nhiều người không biết một nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng tích mỡ bụng. Tại sao mỡ không tích chỗ khắc lại nhằm vào vùng hông, eo vào vòng hai của chị em? Nhiều người chế độ ăn uống tập luyến khá là khoa học. Những sao mỡ bụng vẫn xuất hiện hàng lớp dầy cộm tại vùng hông và eo. Để tìm hiểu và lý giải cho việc này chúng tôi đã tìm tới chuyên gia y tế Bác sĩ Hồ Mai Hoa. Chuyên gia các cấp về chăm sóc phụ nữ tại bệnh viện phụ sản Hà Nội. Theo bác sĩ những phụ nữ sau khi mang thai và sinh nở. Hoặc những phụ nữ tuổi từ 30 trở đi lúc này nồng độ estrogen bị suy giảm khá nhiều. Kế hợp với việc rối loạn nội tiết tố. Đặc biệt cơ chế sản sinh estrogen là giảm dần theo thời gian và tuổi tác. Khi nồng độ estrogen trong máu thấp, nó không đủ sức để kiểm soát cholesterol. Đây chính là nguyên nhân gây tích mỡ từ những năng lượng còn dư thừa khi chúng ta nạp thức ăn vào. Mỡ được cholesterol tích tụ chủ yếu được đẩy ra phần hồng eo hay còn gọi là vòng 2. Làm mất cân đối vóc dáng của phụ nữ. Do tại thời kỳ dậy thì nồng độ estrogen luôn kiểm soát mỡ để duy trì vóc dáng và làn da cho người phụ nữ. Nội tiết tố estrogen quy định về nhan sắc và tính nữ của người phụ nữ. Khi nội tiết tố estrogen suy giảm mỡ sẽ nhanh chóng lấp đầy tại vòng hai. hinh-anh-nhung-ly-do-khien-phu-nu-kho-giam-mo-bung-evening-primose-oil Kết luận nguyên nhân khó giảm mỡ bụng của chị em phụ nữ! Như vậy đây là nguyên nhân rất quan trọng mà hầu hết chị em không biết. Chính vì thế dù đã dùng rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng những đều thất bại. Vậy muốn giảm mỡ bụng chị em cần bổ sung thêm nội tiết tố estrogen hoặc kiểm tra nồng độ nội tiết tố xem có bị rối loạn hay không để điều trị. Kết hợp với các biện pháp giảm mỡ bụng. Khi đó mới đạt được hiệu quả bền vững. Có nhiều cách rất an toàn để bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ. Chị em có thể tham khảo tại đây
