Những Lộ trình luyện tập cho người mới bắt đầu

Thảo luận trong 'Các rao vặt khác' bắt đầu bởi thuyan123, 3 Tháng mười một 2017.

  1. thuyan123

    thuyan123 Member Thành viên Bị Cảnh Cáo

    Bài viết:
    91
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Để có thể cón cần có những cach đạt được điều này, ý kiến khiêm tốn của tôi là như sau: Bạn cũng nên cần vạch ra cho mình một hình “kim tử tháp nó cũng cần để có được những ngược cho việc tập luyện”, điều này nó cũng sẽ có nghĩa là vào giai đoạn đầu bạn cũng có thể còn cần và cũng không nên cắm đầu cắm cổ hàng giờ đồng hồ điên cuồng tập luyện trong các sân tập golf hay sân golf. Vì vậy câu hỏi sẽ là, nếu tôi có nhiều thời gian và tiền của hơn, tôi có thể tập luyện nhiều thêm không? Tôi muốn trả lời với bạn là bạn không nên. Điều này là vì nhiều lý do khác nhau, trong giai đoạn bắt đầu, nếu bạn là người chưa từng chơi golf trước đó hay đã từng chơi nhưng trong 20 năm qua bạn không hề đụng đến nó, sẽ có một số cơn đau nhỏ và vừa đặc biệt xuất hiện ở phần dưới lưng và khủy tay của bạn. Nỗi đau này rất nhỏ nhưng nếu người mới chơi cứ tiếp tục gây áp lực nó và chơi hơn 4 hoặc thậm chí 5 lần một tuần thì cơ hội rất cao để một chấn thương có thể xãy ra và chắc chắn sau đó golf thủ này sẽ dễ dàng từ bỏ. Và dĩ nhiên, chấn thương quả là một trãi nghiệm hết sức tồi tệ cho bất cứ ai, chơi ở bộ môn thể thao nào.
    [​IMG]
    Cũng thế, khi bắt đầu, cơ thể và các cơ bắp cũng đang rất cần có thời gian để tiếp thu tất cả thông tin mà chúng nó thu thập được qua quá trình bạn tập luyện, nếu bạn cung cấp quá nhiều thông tin thì có thể cơ thể của bạn khó có thể ghi nhớ được. Thử nghĩ rằng nó giống như là năm đầu tiên của bạn tại trường tiểu học, bạn đã học được những điều quan trọng nhất như đọc sách và giải các bài toàn cơ bản, nhưng hiện các giáo viên sẽ làm bạn học hành một cách chậm rãi, dành thời gian để tâm trí của bạn tiếp thu kiến thức này. Vì vậy bạn sẽ không bao giờ quên nó trong cuộc sống thường ngày của bạn.
    Cuối cùng, cùng với những sự tiến bộ ngay từ đầu không phải là rất nhanh, đặc biệt là trong bộ môn golf, vì vậy nếu bạn mỗi ngày đều có thể cần nên lái ô tô đến các sân tập golf driving range, bạn đánh hỏng hơn một nữa số bóng trong các cú đánh của bạn và nữa còn lại thì bạn cũng đang cần có những cú đánh va chạm với người chơi kế bên, bạn sẽ trở thành một kẻ gây phiền phức cho họ. Hãy phân chia những quá trình tập golf của bạn, nó cũng còn có thể sẽ giúp bạn kiên nhẫn hơn và nó chia nhỏ sự khó chịu của những người chơi khác, họ sẽ dần dần quen với sự có mặt của bạn hơn, và sẽ cho phép họ dễ dàng đối mặt với nó. Bạn cũng có thể còn sẽ không làm họ ngứa mắt và sôi máu lên vì bạn, vì thế bạn cũng không có ngại ngùng nữa khi đi đến sân tập golf.
    Giai đoạn tập luyện này bạn cũng có thể cần nên đến sân tập 1 tuần một lần cùng với huấn luyện viên hoặc một trong những người bạn có chỉ số handicap thấp để có thể giúp bạn tập chơi và cho bạn một vài lời khuyên. Sau đó bạn có thể tự tập luyện chơi golf thêm tại nhà hiện cũng như chúng tôi đã nói trong các bài trước. Đi qua giai đoạn này mà nó cũng có thể sẽ không có sự giúp đỡ thì không được tốt cho lắm vì cơ thể bạn sẽ ghi nhớ những gì bạn đang làm, nếu những gì bạn đang thực hiện là sai thì bạn sẽ mãi sai lầm và sau này rất khó để thay đổi thói quen. Ngược lại với điều này, nếu bạn thực hiện quá trình tập luyện ban đầu đúng đắn và chú ý tư thế, cơ thể của bạn sẽ ghi nhớ những kỹ thuật này thật tốt.
    Một suy nghĩ mà tôi hiện cũng đang mong muốn là cũng đang cần có được những cách để có thể cần cung cấp cho các golf thủ mới vào thời điểm này trong suốt cuộc đời chơi golf của bạn sau này, nó dường như đơn giản, nhưng lại là một điểm quan trọng.
    Nếu như bạn đang cần một đơn vị chuyên thi công sân golf hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn tốt nhất.
    Một điều tất yếu đó là không ai sinh ra đều đã biết chơi golf điều tất yếu là chúng ta cần thường xuyên luyện tập để có được những cú đánh tốt nhất.
     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này