Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Bệnh táo bón là một trong những bệnh người già hay gặp phải http://suckhoenguoicaotuoi.edu.vn/benh-nguoi-cao-tuoi/ và gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh. Vậy nguyên nhân gây ra bệnh táo bón ở người cao tuổi là gì? Theo con số thống kê có khoảng 1/3 số người cao tuổi tự nhận mình bị táo bón và hơn nửa trong số đó phải đến khám cơ sở y tế vì táo bón. Bình thường một người có thể đi ngoài từ 1-3 lần trong một ngày hoặc trên 3 lần trong một tuần. Trong trường hợp quá 3 ngày chưa đi ngoài hoặc đi ngoài dưới 3 lần trong một tuần thì được gọi là táo bón, có thể có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn, mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh làm ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi. Vậy nguyên nhân gây nên bệnh táo bón ở người cao tuổi là do đâu? Chưa hợp lý về chế độ dinh dưỡng Các thức ăn, nước uống sau khi vào dạ dày cùng với dịch vị chúng được đưa xuống ruột, đa phần sẽ được hấp thu ở ruột non, phần còn lại và các chất cặn bã sẽ dồn xuống đại tràng. Ở đại tràng số còn lại của chất dinh dưỡng sẽ được tiếp tục hấp thu các chất độc sẽ được đào thải ra bên ngoài. Vì thế, nếu chất cặn bã, chất thải tồn tại trong đại tràng càng lâu sẽ càng làm ảnh hưởng đến sức khỏe con người, đặc biệt là có thể dẫn tới bệnh táo bón người già. Khi nước trong chất cặn bã ở đại tràng được hấp thu tiếp tục thì phân bị rắn lại và khó để tống ra ngoài. Theo tin tức y tế mới ở người cao tuổi thường vì ăn ít hoặc kiêng khem quá mức, chán không muốn ăn nên chất cặn bã ít phân ít cho nên không tạo được phản xạ co bóp của đại tràng. Có một số trường hợp do ăn những loại thức ăn có nhiều chất béo như sữa, đường tinh chế, bơ, trong khi đó thì thức ăn ít chất xơ, ít ăn rau, quả…. Một số người già rất thích ăn đồ cay nóng như: ớt, hồ tiêu uống nhiều rượu, bia và lượng nước đưa vào cơ thể trong ngày không đủ để tiêu hóa thức ăn. Đây chính là nguyên nhân gây nên bệnh táo bón ở người già mà mọi người nên chú ý. Chức năng sinh lý suy giảm Bên cạnh chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý thì việc suy giảm chức năng sinh lý cũng là một yếu tố gây ra bệnh táo bón ở người cao tuổi (NCT). Khi tuổi càng nhiều thì chức năng sinh lý cũng bị suy giảm, điển hình như cơ vùng xương chậu yếu đi làm hạn chế nhu động của ruột. Hơn nữa các dịch bài tiết của hệ đường ruột cũng bị suy giảm đáng kể như dịch ruột, dịch mật, dịch vị người ta cũng thấy rằng sự co bóp của cơ trơn đường tiêu hóa ngày càng yếu dần cũng làm tăng nguy cơ táo bón ở người cao tuổi và làm ảnh hưởng đến việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Người già ít vận động Những người cao tuổi ít vận động như do đau khớp gối, đau lưng mãn tính hoặc chân yếu khó di chuyển sẽ khiến cho các cơ quan của cơ thể hoạt động kém đi cũng dễ xảy ra táo bón. Một số người cao tuổi ngại đi ngoài với nhiều lý do khác như: nhà VS không sạch sẽ đi lại khó khăn mỗi lần phải leo lên nhà vệ sinh, ngồi lâu trong nhà vệ sinh gây mệt mỏi…
