Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Mình bị viêm họng hạt từ lâu và bệnh hay tái phát lắm, thế là mình đã đi tìm hiểu ở bác sĩ với mấy người bị viêm họng hạt như mình mà khỏi thì họ bảo cho 4 món ăn tốt cho người bị viêm họng hạt nên mình về nhà làm thử, không ngờ bệnh viêm họng hạt của mình đỡ hẳn. Mình xin chia sẻ cho mọi người công thức chế biến các món ăn ấy sau đây => Tìm hiểu thêm về bé bị viêm họng mủ 4 món ăn có lợi đối với những người bị viêm họng hạt 1. Canh các loại rau mát – Các loại rau có tính thanh nhiệt giải độc được biết đến là rất có ích đối với những người bị phải chứng bệnh viêm họng hạt ví dụ như rau đay, rau má, rau mồng tơi, bí xanh, mướp đắng,… – Mỗi bữa các bạn hãy ăn khoảng 1 chén canh rau nấu với thịt lợn nạc hoặc tôm, cá,.. vừa có tác dụng bổ sung năng lượng, bổ sung chất xơ và còn giúp căn bệnh viêm họng hạt mau khỏi. 2. Cháo ngao, canh ngao với củ cải trắng – Trong thịt ngao, sò có nhiều kẽm, là nguyên tố vi lượng khiến tăng khả năng đề kháng nên việc ăn 1 bát cháo ngao hay súp ngao nấu cùng với củ cải trắng trong khoảng 3-4 ngày trong tuần vào mỗi buổi sáng là việc cần làm nếu mà muốn căn bệnh viêm họng hạt của bạn mau khỏi. – Nếu nấu cháo hay súp ngao thi chú ý là nên vừa ăn, đừng nên thêm vào những gia vị cay nóng như ớt, tiêu,… vì các loại gia vị cay này có thể làm cho viêm họng hạt sưng thêm. 3. Ăn chanh ngâm mật ong – Chanh thì có tính sát khuẩn cao và nếu kết hợp cùng mật ong là thực phẩm có nhiều vitamin thì vấn đề chữa trị viêm họng hạt sẽ dễ dàng hơn nhiều, cũng có thể ngậm chanh bệnh viêm xoang, viêm họng thông thường,… – mang một quả chanh tách riêng từng múi hay thái lát, ngâm vào 50ml mật ong trong vòng 1 tiếng và ngậm một lát rồi nuốt. 1 ngày hay 2 ngày 1 lần nên ăn chanh mật ong thì họng hạt bị viêm sẽ chóng khỏi. 4. Sinh tố nhiều vitamin C – Vitamin C có tác dụng làm mát và dịu cơn đau ngay họng và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Mỗi ngày hãy uống 1 ly sinh tố vitamin C (đừng nên bỏ thêm đá hoặc bỏ rất ít đá vào sinh tố). – Bạn có thể xay 1 hoặc nhiều loại trái cây giàu vitamin C đề làm 1 ly sinh tố bổ dưỡng. Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như là: đu đủ, dâu tây, cam, chanh, bưởi, kiwi, táo, ổi,… Bên cạnh đó, những loại đồ ăn có lợi cho quá trình chữa trị căn bệnh viêm họng hạt mà bạn có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày như là bạc hà, dấm táo, bông cải xanh, ớt ngọt, thịt nạt, trứng, sữa,…
