Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Lợi ích không ngờ của nụ hoa tam thất dạ dày Sau một ngày hoạt động, làm việc căng thẳng cơ thể cần có một giấc ngủ sâu để phục hồi cả về thể chất và tinh thần. Việc mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm độ tập trung, giảm sức đề kháng mà mất ngủ kinh niên còn kéo theo rất nhiều bệnh nguy hiểm khác như suy giảm trí nhớ, rối loạn tâm lý, các bệnh về huyết áp, tim mạch, tiểu đường. Thậm chí các nghiên cứu đã chứng minh rằng, mất ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵ, ảnh hưởng đến tính mạng con người. Thuốc an thần Tây y chỉ có thể cho bạn những giấc ngủ mê mệt, ngủ trong trạng thái “vô thức” chứ không hề có sự thoải mái hay cảm giác được tận hưởng giấc ngủ. Chính vì thế nhiều bệnh nhân mất ngủ chọn cho mình những loại thảo dược lành tính để điều trị bệnh. cách dùng nụ hoa tam thất bao tử điều trị mất ngủ Một trong số những loại thảo dược cho kết quả điều trị mất ngủ tốt nhất là hoa củ tam thất. Tác dụng chữa bệnh của tam that có thể kể ra không dưới 10 chức năng, tuy nhiên việc phát hiện và đẩy mạnh công dụng hoa tam thất chữa bệnh mất ngủ thì mới chỉ diễn ra trong một thời gian trở lại đây. Cách dùng tam thất để chữa bệnh mất ngủ tốt nhất là pha trà. Khi lựa chọn để mua trà tốt nhất nên chọn loại hoa bao tử tươi vì loại này có nhiều chất hơn cả. Tuy nhiên hoa tươi rất nhanh úa và hỏng vì thế người ta thường phơi khô, sấy khô để tiện sử dụng và bảo quản. Nếu muốn giữ hoa tươi bạn phải bảo quản trong những túi chân không hút sạch khí và giữ chúng trong tủ lạnh. Dùng 3 – 4 g hoa tam thất cho vào nước đun sôi như pha trà. mua nụ hoa tam thất bao tử Dùng uống tam thất nhiều lần trong ngày. Bã hoa nên hãm đi hãm lại nhiều lần đến khi hết vị ngọt đắng mới thôi. Tuy nhiên không nên uống trà đã pha để qua đêm. Người mất ngủ dùng trà liên tục 1 tuần sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt. Để nụ tam thất phát huy tác dụng tối đa bệnh nhân cần lưu ý một số điểm sau: Điều chỉnh lại lối sống và sinh hoạt, tránh làm việc quá sức. Đi ngủ đúng giờ giấc tránh thức quá khuya ảnh hưởng tới sức khỏe. Tắt các thiết bị điện tử như điện thoại, lap top tối thiểu 1 giờ trước khi đi ngủ. Không uống cà phê hay các chất kích thích trước khi đi ngủ. Không ăn quá nhiều vào buổi tối. Bên cạnh đó bạn cũng nên có những bài tập vận động nhẹ nhàng hằng ngày giúp cơ thể trở nên dẻo dai hơn. Sau mỗi bài tập thể dục đó có thể dùng trà hoa tam thất có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể rất tốt, giúp giảm bớt sự mệt mỏi sau mỗi thời gian hoạt động mạnh. Cùng với đó những người làm công việc văn phòng hay phải lao động trí óc thường xuyên bị căng thẳng đầu óc dùng trà này trong thời gian làm việc giúp tâm trí trở nên thư thái và thoải mái hơn nhiều. CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính-Quận Cầu Giấy-Hà Nội Hotline: 0901.539.693 Số máy bàn: (024)-66865840 Email: [email protected]
