Giảm cân sau sinh, thật đơn giản: Mangyeuthuongquayve

Thảo luận trong 'Dịch vụ làm đẹp' bắt đầu bởi Mangyeuthuongquayve, 17 Tháng tám 2016.

  1. Mangyeuthuongquayve

    Mangyeuthuongquayve Member Thành viên Bị Cảnh Cáo

    Bài viết:
    123
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Giảm cân sau sinh

    http://mangyeuthuongquayve.com/bvct/chi-tiet/43/giam-can-sau-sinh-that-don-gian.html


    Chè vằng có tên khoa học là Jasminum suptriplinerve Blume, thuộc họ Nhài (Oleaceae. Chè Vằng là thuốc bổ đắng dùng rất tốt cho phụ nữ đẻ, chè vằng có thể trị nhiễm khuẩn sau khi sinh, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, viêm tuyến sữa, bế kinh, khí hư, thấp khớp, nhức xương.



    1. Công dụng của chè vằng:



    Theo nhân dân, có 3 loại vằng, vằng lá nhỏ (vằng sẻ) dùng tốt hơn cả, vằng lá to (vằng trâu) cũng được dùng, còn vằng núi không dùng làm thuốc. Tác dụng: Nghiên cứu dược lý chứng minh lá chè Vằng có chứa alcaloid, nhựa, flavonoid, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm tăng nhanh tái tạo tổ chức, làm mau lành vết thương và không độc. Bộ phận dùng làm thuốc là cành, lá tươi hoặc khô.



    Tác dụng đặc biệt của chè vằng đối với phụ nữ sau sinh cũng được kiểm nghiệm. Là thuốc bổ đắng dùng rất tốt cho phụ nữ đẻ, chè Vằng cũng có thể trị nhiễm khuẩn sau đẻ, viêm hạch bạch huyết, viêm tử cung, viêm tuyến sữa, bế kinh, khí hư, thấp khớp, nhức xương.



    Kinh nghiệm dân gian Việt Nam thường dùng lá chè Vằng đun lấy nước uống hay pha như pha trà để chữa sưng vú, mụn nhọt; còn dùng chữa rắn rết hay côn trùng cắn; rễ cây vằng mài với dấm thanh để làm hết mủ những ung nhọt đã nung mủ. Liều uống hàng ngày khoảng 20-30g lá khô sắc uống, nếu dùng ngoài không kể liều lượng.



    Bệnh viện Thái Bình dùng lá chè Vằng giã nát đắp vào nơi áp xe vú hoặc giã lá với cồn 50 độ rồi đắp vào nơi áp xe ngày 3 lần, đêm 2 lần. Thời gian điều trị thường là 1 ngày đến 1 tuần tùy theo bệnh nặng hay nhẹ và được bắt đầu chữa bằng lá chè vằng sớm hay muộn, trung bình 1,5 đến 2 ngày.



    Ngoài tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chè Vằng được sử dụng dưới dạng đồ uống có tác dụng giải nhiệt, giải khát, bổ gan, lợi mật, kích thích tiêu hoá, tăng cường tuần hoàn máu, giảm béo, lợi sữa rõ rệt. Nước chè Vằng uống ban đầu có vị hơi đắng, sau thấm ngọt, tính mát và lành.



    Điều đặc biệt là dùng được cho cả nam giới. Dùng chè Vằng đều đặn thấy bụng nhỏ, mỡ máu hạ, người ấm, huyết áp ổn định và ăn ngủ rất tốt. Đặc biệt, Trường Đại học Dược Hà nội cũng có nhiều đề tài nghiên cứu về chè Vằng như đề tài: Tác dụng chống nhiễm khuẩn của cây Chè Vằng mọc ở Quảng Nam - Đà Nẵng. Nghiên cứu này được áp dụng điều trị ở 254 sản phụ và cho nhiều kết quả đáng chú ý. Ví dụ như không dùng thuốc kháng sinh mà chỉ dùng chè Vằng trong trường hợp đẻ thường, giảm 50% thuốc kháng sinh trong trường hợp đẻ khó…Các sản phụ khi dùng chè Vằng rất lợi sữa, người chóng khỏe, các cơ bụng, cơ tử cung co lên nhanh chóng, ăn ngon miệng. Các GS.TS trường Dược cũng đã bào chế thử cao chè Vằng, thuốc từ chè Vằng cho kết quả rất tốt.





    2. Kinh nghiệm của mẹ sau sinh khi uống chè vằng: Nhờ uống chè vằng thay nước lọc mà em đã gần về mức cân chuẩn rồi các mẹ nhé!

    Không biết các mẹ sau sinh có rơi vào tình cảnh như em không chứ mà riêng em cứ nghĩ đến cái thân hình sồ sề sau sinh là em ngán đến tận cổ. Hồi còn con gái, tuy không thuộc hàng ‘sắc nước hương trời’ nhưng nhìn em cũng coi được đấy. Em nặng 47kg, cao 1,60, số đo ba vòng 86, 63, 90. Em luôn ý thức được rằng, vòng bụng luôn phải nhỏ thì mặc đồ mới xinh nên ngay từ khi mang bầu em đã nghĩ, ngay khi bước xuống khỏi bàn đẻ, em phải đeo gen bụng luôn để vòng 2 sớm trở về số đo lý tưởng. Thế nhưng mọi việc không dễ dàng như em nghĩ.

    [​IMG] [​IMG][​IMG]

    Sau sinh vấn đề em lo nhất là việc giảm cân. (ảnh minh họa)
    Khi em có bầu, tính đến lúc lên bàn đẻ là 70kg, tức là em đã tăng 23kg – khủng khiếp quá các mẹ nhỉ. Nhưng vì con em làm tất cả, ăn thật nhiều chỉ với ước mong con được khỏe mạnh và đủ chất dinh dưỡng. Từ hồi biết tin em mang bầu bé trai, mẹ chồng luôn thúc ép em ăn và bảo con trai phải nặng khoảng 3,5kg thì sau này mới dễ nuôi và cao lớn. Cộng với việc lần nào đi khám thai, bác sĩ cũng bảo con em bé nên em càng cật lực ăn uống. Các mẹ có trải qua thời gian này giống em thì mới hiểu được tâm trạng em. Thật sự lúc đó em chỉ nghĩ đến con chứ không mảy may nghĩ về thân hình quá khổ của mình nữa. Có con mẹ nào mà 32 tuần mới chỉ nặng 1700g không? Hôm đi khám thai, bác sĩ còn mắng em rằng muốn để con suy dinh dưỡng à, rồi thì thời gian này cân nặng chuẩn của con phải là 2200g… Suốt những ngày sau đó em đã khóc vì sợ có vấn đề gì với con. Từ ngày đó em càng tích cực ăn uống hơn và học đủ mọi chiêu giúp thai nhi nhanh lớn mà các mẹ mách cho. Đến ngày đẻ con em chỉ được 3kg, mặc dù mẹ tăng đến 70kg. Dù vậy thật may là ca sinh nở được mẹ tròn con vuông.

    Đẻ xong em về mức 62kg và cũng không nghĩ nhiều đến việc giảm cân vì thời gian này, vấn đề sữa, bỉm cho con đã lấn át hết đầu óc. Khoảng 2 tháng sau sinh em đi mua đồ, vào cửa hàng nào người ta cũng gọi em bằng cô, đi gội đầu em bảo người ta gãi nhẹ cho vì mới đẻ thì em nhân viên thốt lên: “Ôi chị mới đẻ á, em tưởng chị đang mang bầu”. Tới lúc đó em mới giật mình nghĩ đến thân hình mình và ức chế với mấy em nhân viên đó. Về nhà soi gương, ôi cái bụng em gần bằng ngực, phải lên kế hoạch giảm cân ngay thôi.

    [​IMG] [​IMG][​IMG]

    Chè vằng đã giúp em giảm cân mà vẫn dồi dào sữa. (ảnh minh họa)
    Việc giảm cân của em rất khó vì em vẫn cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Nếu kiêng ăn thì sợ không đủ chất dinh dưỡng cho con. Hơn nữa mẹ chồng em bảo sẽ phải cho con bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu, rồi 1,5 năm mới được cai sữa. Vậy thì giảm cân thế nào đây? Một hôm người chị họ đến chơi, đem thắc mắc này chia sẻ với chị, chị mách cho em chiêu uống nước chè vằngthay nước uống hàng ngày. Chị bảo chè vằng vừa có tác dụng giảm cân mà không lo mất sữa vì nước chè này còn giúp sữa dồi dào hơn. Em nghe thế học theo luôn vì nếu không có tác dụng giảm cân thì vẫn tốt sữa mà.

    Ban đầu nếm thử nước chè vằng em thấy hơi đắng và ngai ngái nhưng uống dần thành quen nên em uống riết và đâm mê loại nước này. Ngày nào em cũng ‘kín’ hết tầm 2 lít nước chè vằng. Đúng là uống chè vằng nhiều công dụng lắm các mẹ nhé, bây giờ con em đã 6 tháng rồi mà sữa em vẫn dồi dào, con thì tiêu hóa cực tốt mà hai mẹ con đều ngủ được. Thành tích đặc biệt của em là đã giảm cân đáng kể. Đến giờ em chỉ còn 51kg thôi các mẹ nhé. Em nghĩ rằng vì chè vằng có tác dụng tiết sữa nhiều nên cơ thể mình cũng giảm cân nhanh và vòng 2 nhanh về với số đo chuẩn.

    Các mẹ mới sinh đang có nỗi lo ‘sồ sề’ thì nhanh tay mua chè vằng về uống nhé. Nước chè này không khó uống chút nào đâu. Nếu không có nhiều thời gian, các mẹ có thể mua cao chè vằng, pha uống rất tiện. Chúc các mẹ sớm về được số đo chuẩn nhé!

    Tuy nhiên mọi người cũng nên chú ý có những sản phụ đã mất sữa vì chưa biết cách sử dụng chè vằng. Các bạn hãy tìm hiểu vào bài sau của chúng tôi nhé.
    (Sưu tầm và tổng hợp)
     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này