Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Xin Chào, Tôi Là Ẩm Thực Trung Nam, hôm nay tôi xin sẻ chia về chủ đề: Dân văn phòng ăn trưa như thế nào để khỏe? 2. Dự trữ đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe ở nơi thao tác Để chống lại các cơn đói thốt nhiên làm phiền bạn ở văn phòng, hãy tích trữ trong ngăn kéo bàn với những mặt hàng ăn nhẹ cạnh tranh lành mạnh, ít calo & tẩm bổ như nhiều chủng loại hạt và trái cây sấy. Nếu ở văn phòng có tủ lạnh, hãy để dành vài hộp sữa chua, trái cây tươi hay các loại nước ép. Các món đồ ăn nhẹ, giàu dinh dưỡng sẽ giúp tất cả chúng ta cảm nhận thấy khỏe mạnh hơn mà hoàn toàn không tác động tới cân nặng. Chúng tốt hơn hẳn so với nước uống có ga hay bánh kẹo chứa được nhiều đường. Mẳn hén rất có thể để được quanh năm, đậy nắp kín. Khi ăn rất có thể lấy ra, cho một ít bột ngọt là ăn được ngay. Mẳm hén để chấm măng luộc, thịt luộc, rau sống. Có thể lấy trứng trộn đều với mẳm hén bác lên, tạo nên một đồ ăn thơm ngon". Khi đem mẳm hén ra ăn, mẳm hén có red color au, đặc sánh, hương thơm đặc biệt của hén chín hòa mùi thơm của ớt, tỏi. Món chấm mẳm hén rất phù hợp với xôi nếp nương, măng lay, măng loi luộc là những loại măng chỉ có ở vùng tây-bắc. Nguồn: cơm văn phòng giao tận nơi