Chỉ cần 1 thìa nha đam mỗi ngày bạn sẽ có làn da căn mịn

Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Nha đam từ xưa đến nay luôn được mệnh danh là “thần dược” làm đẹp cho cánh chị em phụ nữ, nha đam không chỉ được dùng làm mặt nạ dưỡng da, xịt khoáng, mà khi bạn ăn 1 thìa nha đam vào hàng ngày, da bạn sẽ trở nên căng mướt trắng mịn như đi dưỡng daở spa về vậy á.

Thành phần của nha đam chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho việc trị mụn và làm trắng da: các loại vitamin A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm… các dưỡng chất này có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin, giúp ngăn chặn sự hủy hoại của làn da khi bị lão hóa.

Nha đam giúp sẽ giúp bạn có làn da như mong muốn

Mỗi ngày dùng 1 thìa nha đam, các dưỡng chất trong nha đam sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả và nuôi dưỡng làn da sáng mịn từ trong ra ngoài.

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 - 5 nhánh nha đam tươi.

- 1 quả chanh tươi.

- 1 con dao sắc.

- 1 bình đựng có nắp đậy.

- Bát và thìa.

2. Cách làm:

- Nha đam mua về đem rửa sạch, rồi dùng dao cắt 2 cạnh của lá, gọt bỏ hết vỏ xanh bên ngoài. Cố gắng nạo sát phần vỏ để không mất đi quá nhiều phần thịt.


- Đem phần thịt nha đam đi rửa sạch bằng nước lạnh để loại bỏ hết chất nhựa dính trên vỏ xanh có thể gây ngứa và kích ứng da.

- Cắt phần thịt nha đam thành những hạt nhỏ như hạt lựu hoặc những miếng nhỏ vừa ăn rồi cho vào bình đựng.

- Cắt đôi quả chanh ra, vắt lấy nước cốt và tách bỏ phần hạt, rồi lấy phần nước cốt chanh đổ vào bình đựng thịt nha đam và đậy kín nắp lại.

- Lắc đều tay sao cho phần nước cốt chanh thấm đều lên từng miếng nha đam. Bảo quản lọ nha đam chanh trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

3. Cách sử dụng:

- Ăn 1 thìa cà phê nha đam ngâm nước cốt chanh 3 lần/ngày vào các buổi sáng, trưa và tối. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy làn da của mình được cải thiện rõ rệt: mụn, vết thâm, lỗ chân lông biến mất dần.

- Ngoài ra bạn có thể dùng miếng nha đam ngâm chanh chà nhẹ nhàng lên mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, tế bào chết, bụi bẩn, thâm sẹo sẽ bị đẩy lùi.
Xem thêm: Những thức ăn giúp đẹp da

 

Chữa bệnh tim bằng cách làm tinh bột nghệ
Curcumin có trong tinh bột nghệ được chiết xuất theo cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà dễ hỗ trợ cơ thể giải độc, bảo vệ gan, kháng khuẩn rất tốt. Đặc biệt, curcumin còn có thể ngăn ngừa bệnh tim, tránh được tình trạng nhồi máu cơ tim khiến người bệnh gặp nguy hiểm, hoặc gây biến chứng sau này rất bất lợi.

Curcumin rất tốt cho bệnh nhân tim mạch.
Nhiều người sau khi tự mình học cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà đã tạo thói quen bổ sung tinh bột nghệ đều đặn trong mỗi bữa ăn, mang lại hiệu quả rõ rệt để giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ đều đánh giá cao tác dụng của tinh bột nghệ đối với người mắc bệnh tim và luôn khuyên họ sử dụng thường xuyên.
Y học hiện đại đã chứng minh curcumin trong tinh bột nghệ có nhiều tác dụng rất tốt đối với con người. Tinh bột nghệ được làm theo cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà chống oxy hóa, bảo vệ gan, kháng khuẩn, kháng nấm, hỗ trợ cơ thể tránh tình trạng mệt mỏi, suy nhược khiến hệ miễn dịch bị suy giảm. Quan trọng hơn cả, tinh bột nghệ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim, phì đại tim và hiệu quả trong việc phục hồi chức năng tim, giảm sẹo. Curcumin ngăn ngừa sản xuất protein bất thường, đồng thời chống lão hóa và giảm lượng cholestorol trong máu, có lợi cho bệnh nhân tim.

Áp dụng đúng cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà
Tuy cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà rất dễ nhưng để đạt hiệu quả cao trong điều trị bệnh tim, người dùng phải áp dụng đúng cách. Vì có như vậy, loại tinh bột nghệ tạo ra mới nguyên chất, giữ nguyên thành phần curcumin, đảm bảo không để xảy ra phản ứng phụ.

Bệnh nhân tim sẽ phải sử dụng tinh bột nghệ thường xuyên, trong thời gian dài mới có kết quả. Vì thế, nên chiết xuất tinh bột nghệ theo cách làm tinh bột nghệ tại nhà an toàn nhất, để tránh gây ra những biến chứng khó lường.

Đảm bảo vệ sinh khi làm tinh bột nghệ
Trước tiên phải đảm bảo vệ sinh trong cách chế biến nghệ. Tiếp đó loại bỏ lượng dầu và nhựa nghệ ra khỏi hỗn hợp thu được. Quá trình sản xuất theo cách làm tinh bột nghệ vàng tại nhà phải khép kín, tránh để các vật lạ lẫn vào. Người bệnh tim phải được sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất nhất.
Phương pháp điều trị cũng phải đúng cách, tránh làm theo lời người khác mách bảo mà không qua tìm hiểu kỹ. Phải tham khảo, nhờ người tư vấn rồi dùng thuốc đúng liều lượng, thời gian. Điều quan trọng là phải kiên trì và chịu khó phối hợp với các phương pháp điều trị bệnh tim khác.