Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - 1.Cải thiện chức năng não bộ Quả Cherry được gọi là thực phẩm cho não vì chứa chất chống oxy hóa mạnh là anthocyanin - giúp cải thiện sức khỏe của não bộ. 2. Phòng chứng "chuột rút" - Nên ăn trước hoặc sau khi tập thể dục vì kali trong cherry giúp giảm bớt và ngăn ngừa bệnh chuột rút. - Nước ép cherry còn giúp giảm đau bụng kinh nguyệt. 3. Giảm đau và giảm sưng Quả Cherry cung cấp anthocyanin giúp giảm đau và sưng do bệnh mãn tính,bao gồm cả bệnh gút và bệnh viêm khớp. 4. Cải thiện tiêu hóa Cherry hoặc Cherry sấy khô đề có tác dụng cải thiện hệ thống tiêu hóa và làm giảm mức độ cholesterol do có hàm lượng chất xơ cao. 5.Phòng ung thư Cherry sấy khô có chứa chất chống oxy hóa cực mạnh giúp làm giảm nguy cơ ung thư và chống lão hóa tuyệt vời 6.Tốt cho mắt Cherry sấy khô rất giàu beta carotene và retinol,tiền chất vitamin,cao gấp 20 lần so với dâu tây và việt quết --> giúp mắt sáng,da mịn màng hơn. 7. Giúp ngủ ngon giấc hơn Hãy thử ăn đều đặn cherry mội ngày thay vì dùng thuốc ngủ vì loại quả này có melatonin,hooc-mơn cần cho giấc ngủ. 8 Tốt cho tinh thần Calo trong Cherry sấy khô giúp thúc đẩy tâm trạng và bỏ sung năng lượng --> tinh thần trở nên tốt hơn
