Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Ca sĩ Katy Perry và nữ giới diễn viên Demi Moore đã tiết lộ bí quyết giảm cân và giữ thân thể hoàn hảo là sử dụng cà phê xanh hàng ngày. Theo Indiatimes, các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh những hạt cà phê xanh (chưa rang) Có thể giúp giảm cân trong thời gian ngắn. Tìm hiểu thêm: >>> xuất tinh sớm là gì Một nghiên cứu từ các nhà khoa học của Đại học Scranton (Mỹ) với sự tham gia của 16 người, Nhìn thấy độ tuổi 22 – 46 tuổi (bao gồm cả đàn ông và chị em ) bị thừa cân. Họ được chia thành một số nhóm nhỏ và được sử dụng hạt cà phê xanh hàng ngày với liều lượng khác nhau: – Dùng lượng rất nhỏ trong ngày. – Dùng liều lượng cao hơn khoảng 700 mg. – Dùng 1.050 mg mỗi ngày. Trong thời gian nghiên cứu, những tình nguyện viên này được yêu cầu duy trì chế độ ăn uống bình thường (tức là nạp đến khoảng 2.400 calo/ngày) và không vận dụng bất kỳ chế độ ăn kiêng đặc biệt nào. vốn sức khỏe , sau 5 tháng, tất cả những người tham gia nghiên cứu đều giảm được cân, trọng lượng của họ giảm 3 – 12 kg. Tính trung bình, họ giảm được 7,5 kg (khoảng 10,5% trọng lượng cơ thể ). Tiến sĩ Joe Vinson, đại diện của nhóm nghiên cứu cho biết : ‘Chỉ với những hạt cà phê xanh, không cần áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt, bạn Xuất hiện thể giảm đáng kể trọng lượng thân thể trong 5 tháng. Đặc biệt, với liều dùng càng cao con số càng ấn tượng hơn’. Thực tế, trong cà phê xanh Nhìn thấy chứa a-xít chlorogenic, một chất Có xu hướng ngăn phòng ngừa sự hấp thụ chất béo đồng thời đẩy nhanh sự trao đổi chất, giúp giảm cân cực kì nhanh chóng . Ngoài ra lượng a-xít cafeic và chlorogenic trong hạt cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, giải phóng nhiều a-xít béo từ một vài tế bào chất béo của cơ thể , giúp hỗ trợ gan và giúp Nếu đốt điện cháy lượng mỡ dôi thừa trong cơ thể . Sau khi nghiên cứu được ban bố , cà phê xanh đã trở thành thức uống được các người ưu chuộng và sử dụng. Trong đó Xuất hiện ca sĩ Katy Perry và nữ giới diễn viên Hollywood Demi Moore tiết lộ bí quyết giảm cân và Xuất hiện cơ thể hoàn hảo là nhờ loại thuốc được chiết xuất từ hạt cà phê xanh. bây giờ , một số nhà khoa học vẫn chưa ban bố bất kỳ nghiên cứu nào chỉ ra tác dụng phụ khi sử dụng loại dược liệu tự nhiên này trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, một nhược điểm duy nhất của cà phê xanh là rất đắng khiến người dùng phải uống rất các nước. vì thế nên , trên thị trường hiện này đã Nhìn thấy một số dạng bào chế từ hạt cà phê xanh như bột, thuốc viên, dinh dưỡng chức năng… với một số công dụng như tăng cường trao đổi chất, cân bằng lượng đường trong máu, giảm áp huyết , tốt cho hệ tim mạch. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng phương pháp này và thay thế hoàn toàn các bữa ăn. để giảm cân, một vài chuyên gia luôn khuyên chúng ta cần Nhìn thấy chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp. SHARE.
