Bảo vệ dạ dày của bạn sau khi ăn uống

Thảo luận trong 'Dịch vụ sức khỏe - Y tế' bắt đầu bởi ngoanson123, 10 Tháng bảy 2016.

  1. ngoanson123

    ngoanson123 Member Thành viên

    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Đối với phần lớn bệnh nhân đau dạ dày, đặc biệt là nam giới. uống rượu là một điều không thể tránh khỏi. các chuyên gia sức khoẻ cho rằng. rượu nếu uống ít sẽ có lợi cho sức khoẻ. Nhưng nếu uốn nhiều sẽ gây tổn hại cho sức khoẻ và đặc biệt là gây nên bệnh đau dạ dày.

    [​IMG]
    đau dạ dày hạn chế uống rượu


    Các chuyên gia chỉ ra rằng, dù một người có thể uống nhiều hay ít rượu những thông thường, mỗi giờ gan của chúng ta chỉ có thể ứng phó với 10-15ml cồn. nếu tính như vậy thì uống càng nhiều rượu thì thời gian gan phải làm việc càng nhiều, áp lực đối với gan lớn hơn so với bình thường. với những người uống rượu thay nước thì gan cần làm việc thâu đêm, vì vậy rất dễ gây vào tình trạng mệt mỏi, ngoài ra cồn kích thích rất mạnh đến dạ dày và ruột. rất nhiều bênh nhân thủng dày là do uống nhiều rượu gây nên. Uống quá nhiều rượu có thể gây viêm dạ dày câp tính,xuất huyết dạ dày…[/b]

    Vì vậy trong điều kiện bắt buộc phải uống rượu, các bạn nên chú ý tới cách uống, tốt nhất là nên hạn chế. Có thể tiến hành một số phương pháp đơn giản sau:

    + không được uống rượu lúc đang đói, bởi khi đói bụng, dạ dày sẽ hấp thụ chất cồn nhanh hơn nên người uống rượu sẽ dễ say hơn. mặc khác uống rượu lúc đói gây tổn thương rất lớn đến niêm mạc dạ dày, rất dễ gây đau dạ dày, xuất huyết dạ dày, viêm dạ dày..trước khi uống rượu nên ăn thức ăn hoặc uông sữa, như vậy có thể bảo vệ dạ dày của bạn ở mức độ nhất định. ăn thêm rau xanh hay các chế phẩm đậu cũng có thể bảo vệ gan. Một điều đáng chú ý là không nên uống rượu với những loại đồ uống có ga, nếu không sẽ làm tăng tốc độ hấp thụ gây tổn thương dạ dày.

    [​IMG]
    ăn một chút canh nóng sau khi uống rượu


    + Sau khi uống rượu nên ăn chút canh nóng. Dân gian ta cho rằng uống trà đặc sẽ giã rượu, thực ra đó là một cách làm không khoa học. trog trà xanh có nhiều chất chống oxy hoá polyphenol có công dụng sát khuẩn, chống ung thư và bảo vệ gan rất tốt, nhưng trong trà đặc có theophylline có thể khiến mạch máu teo lại, dẫn đến huyết áp tăng lên, gây đau đầu, chính vì vậy không nên uống trà đặc sau khi uống rượu. sau khi uống rượu nên ăn hoa quả và uống nước hoa quả có vị chua, bởi thành phần acid có thể trung hoà cồn. ngoài ra ăn những đồ ăn ngọt cũng có tác dụng rất tốt.

    Nên thận trọng khi sử dụng thuốc hay nhưng loại đồ ăn, uống, dã rượu!
     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này