Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Size vòng 1 lép kẹp khiến cho bạn khó khăn trong việc lựa chọn trang phục, hơn thế nữa nó còn giúp cho bạn mất đi vẻ lôi cuốn gợi cảm, đẹp của con gái. Vậy làm cách nào giúp mông to ra tự nhiên? Nhiều người thường nghĩ ăn gì để vòng 1 to tuy vậy cũng khó khăn trong việc chọn lựa. Nhưng, khoa học cũng đã chứng minh rằng các loại thực phẩm dưới đây được coi là trợ thủ đắc lực giúp to vòng 1 hơn, chắc chắn. Chỉ cần giữ ăn những thực phẩm này trong vòng 1 tháng, vòng mông sẽ được khắc phục rõ rệt. Ẳn gì để tăng vòng 1? Sữa chua: Theo các chuyên gia sức khoẻ, vấn đề tiêu thụ sữa chua hàng ngày sẽ làm bạn có vòng 1 to và săn chắc, căng tròn hơn. Ẳn sữa chua vừa bổ sung thêm năng lượng cho cơ thể lại vừa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng cao. Tuy nhiên, bạn nên chọn sữa chua một chút hoặc là không chứa omega làm né tăng cân trên khắp cơ thể. Bên cạnh đó, bạn có khả năng ăn kèm sữa chua cùng với các loại quả cây như chuối, dâu, kiwi... Vừa làm đẹp da dẻ mà còn khắc phục vóc dáng săn chắc hơn. Sinh tố bơ bạc hà Bạn đang tìm một món sinh tố vừa để giải khát lại vừa có tác dụng tăng kích thước vòng 1 vốn khiêm tốn của mình? Thế thì mình nhất định không nên bỏ qua công thức sinh tố bơ này. Lượng axit béo không bão hòa ở trong quả bơ sẽ khiến cho tăng tính đàn hồi của những mô ngực. Thêm vào chính là hàng loạt những loại vitamin A, C, E thúc đẩy vấn đề tiết ra nội tiết tố nữ cũng như ngăn chặn sự biến dạng của ngực, làm tăng size "núi đôi" vô cùng hiệu quả nhanh. Nếu bạn kiên trì vận dụng món sinh tố bơ cách thức ngày luôn luôn trong 1 tháng, bạn sẽ nhận ra tác dụng "thần kỳ" của món sinh tố này đến vòng 1 của mình. Ẳn gì để tăng kích thước vòng 1? Bưởi Duy trì ăn bưởi và nước ép từ loại trái cây này sẽ để bạn có một vòng 1 nảy nở như ý. Lý do nằm ở những thành phần những hợp chất trong những tép bưởi – 1 lượng chất chống oxy khá nhiều cộng thêm vitamin C làm cho vòng 1 căng tràn lượng mỡ tập trung ở vùng ngực không bị giảm đi. Hàng ngày bạn nên Cách sử dụng ít nhất nửa trái bưởi trong khoảng 150 – 200 gam. Nên ăn trực tiếp giúp hấp thụ được cả lượng chất xơ trong tép bưởi. Ẳn gì để tăng kích thước vòng 1? những loại cá béo: Cá béo thường chứa hàm lượng axit béo chất béo có lợi 1 rất cao nên sẽ là nguồn dinh dưỡng cần thiết không có khả năng thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Nhờ đó, nếu luôn luôn ăn cá sẽ để size vòng 1 của bạn trở nên tròn đầy, quyến rũ hơn. Ngoài ra, cá còn có hàm lượng calories và cholesterol thấp vừa giúp bạn mạnh khỏe mà còn giúp làm mắt sáng rõ hơn hàng ngày.
