2 loại rau củ giảm cân

Thảo luận trong 'Dịch vụ sức khỏe - Y tế' bắt đầu bởi mrkhanh, 1 Tháng mười hai 2016.

  1. mrkhanh

    mrkhanh Member Thành viên Bị Cảnh Cáo

    Bài viết:
    157
    Đã được thích:
    0
    Diendanraovataz.net - Diễn đàn rao vặt - Đăng tin mua bán - Quảng cáo miễn phí - Hiệu quả - Rau củ ngoài tác dụng ngăn đề phòng bệnh tật còn Nhìn thấy tác dụng giảm cân thần kỳ Xuất hiện thể một số bạn gái chưa biết.
    Tìm hiểu thêm :

    >>>điều trị bệnh lậu

    Rau xà lách

    bat ngo voi cong dung giam can than ky cua 10 loai rau cu nay - 1
    Rau xà lách (rau diếp xoăn) rất thích hợp cho việc giảm cân. 100g rau chỉ chứa 11 calo và 0,4g gluxit. Dù chứa rất ít vitamin C nhưng rau xà lách lại cung cấp nhiều chất xơ (100g rau cung cấp tới 3g chất xơ). Thành phần rau còn chứa nhiều nước.

    Với rau xà lách, bạn Xuất hiện thể ăn sống, ăn tái hoặc nấu chín.

    Bí đao

    Canh bí đao, chè bí đao, nước ép bí đao là những món ăn ngon và bổ dưỡng cho cơ thể. Vitamin C, đường glucose và canxi chứa rất nhiều trong loại thực phẩm này, giúp kiềm chế việc thèm ăn của các bạn gái. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên uống 200ml nước ép hay ăn một chén canh bí đao sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
     
    Cùng đọc NỘI QUY DIỄN ĐÀN và ý thức thực hiện cùng BQT xây dựng cộng đồng thêm vững mạnh bạn nhé
    ***** Xin đừng Spam vì một diễn đàn trong sạch *****
Địa chỉ thu mua do cu ho chi minh uy tín, Official Premium Account Reseller Premiumkeystore.com Easily, Instant delivery & Trusted.

Chia sẻ trang này